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치매에 대처하기: 간병인을 위한 팁

파킨슨병은 주로 움직임에 영향을 미치는 장애로 알려져 있습니다. 그러나 파킨슨병(PWP)을 앓고 있는 일부 사람들에게는 이 질병의 다른 장애 증상이 있습니다. 기억력 장애, 사고나 의사소통의 둔화 등을 포함한 치매에 대처하는 것은 파킨슨병 환자와 간병인 모두에게 어려운 일입니다. 징후를 인식하고 대처 전략을 설계하면 이러한 사람들의 기능성 수준과 자존감이 높아질 수 있습니다.

따라서 이 기사의 주제가 모든 독자에게 해당되는 것은 아니지만 현재 또는 미래에 이러한 증상에 직면한 사람들과 치료에 전념하는 사람들에게 유용할 수 있기를 바랍니다.

처음에는 기억 상실, 혼란, 느린 의사소통이 스트레스, 약물 치료 또는 우울증과 같은 다양한 문제로 인해 발생할 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그러므로 그러한 문제를 경험하는 환자는 자신의 사고 장애에 대해 성급하게 결론을 내리기 전에 담당 의사와 상의하도록 노력해야 합니다.

치매에 대해 이야기할 때 우리는 일반적으로 기억력에 문제가 있는 알츠하이머병을 생각하지만, 언어 장애나 일상 업무 계획 및 수행에 어려움을 겪는 등의 장애도 있을 수 있습니다. 실제로 파킨슨병 환자의 치매는 알츠하이머병이 동반되어 발생하는 것일 수 있습니다. 그러나 파킨슨병의 치매는 약간 다른 형태를 취할 수 있으며 종종 완전히 다른 문제로 나타납니다.

건망증에 더해, 사람들은 자신의 사고 과정이 더 느리고 질문에 대답하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있다는 것을 알게 될 수 있습니다. 집중하는 데 어려움이 있고 특히 추진력이나 주도력이 부족하여 간병인이 파킨슨병 환자의 수동성에 대해 불평하게 만들 수 있습니다. 시공간 처리도 감소되어 운전, 옷 입기, 심지어 귀에 보청기 삽입 등 일상 업무에 어려움을 겪을 수 있습니다.

의사와의 대화에서 중요한 부분은 먼저 약물이 증상에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 평가하고 항콜린제나 진정제와 같이 사고 장애를 악화시킬 수 있는 약물을 제거하여 치료 요법을 단순화하는 조치를 취하는 것입니다. 더욱이, 치매가 있는 파킨슨병 환자는 특히 질병 치료에 사용되는 약물의 부작용으로 혼란과 환각을 느끼기 쉽습니다.

둘째, 치매와 우울증을 구별하는 것이 중요하다. 우울증은 때때로 반응이 느려지고 집중력이 떨어지거나 건망증이 생기는 경향이 있지만, 조기에 발견하면 치료에 반응합니다.

셋째, 현재 기억력과 전반적인 인지 능력을 향상시킬 수 있는 다양한 치료 옵션이 있으며 이에 대해 의사와 논의할 수 있습니다.

파킨슨병 환자가 그러한 어려움에 대처하는 데 도움이 되도록 할 수 있는 많은 변화가 있다는 점을 언급하는 것이 중요합니다. 단순한 생활을 유지하는 것은 개인이 가능한 한 완전하게 정상적인 활동에 계속 참여할 수 있고 가능한 한 오랫동안 어느 정도 독립성을 유지할 수 있도록 하는 가장 좋은 방법입니다.

예를 들어, 느린 사고를 극복하려면 "정상적인" 속도로 의사소통하는 대신 파킨슨병 환자가 귀하가 말하는 모든 것을 처리할 수 있도록 눈을 마주치고 말하는 속도를 늦추십시오. 반응에 충분한 시간을 주고 상대방의 문장을 중단하거나 끝내지 마십시오. “아침 식사로 무엇을 드시겠어요?”와 같은 개방형 질문을 하지 마십시오. 대신 “커피 마실래요?”와 같은 폐쇄형 질문으로 예와 선택 사항을 제시하세요. “예” 또는 “아니요” 대답은 말로든 고개를 끄덕이든 쉽게 의사소통이 가능합니다. 단순화된 가정 환경은 혼란의 위험을 줄일 수 있습니다. 쌓인 잡동사니와 불필요한 가구, 거의 사용하지 않는 주방용품이나 가전제품을 치우는 것도 한 가지 방법입니다. 또 다른 방법은 파킨슨병 환자가 사용하기를 원하지 않는 품목을 제거하는 것입니다.

여기에는 주방의 믹서기, 푸드 프로세서 및 날카로운 칼, 계단 및 사다리, 차고나 지하실의 도구가 포함됩니다. 파킨슨병 환자가 복용량에 대해 혼동할 위험이 있는 경우 약물을 잠가둘 수 있습니다.

우리 모두는 규칙적인 운동 요법을 유지하는 것의 중요성을 알고 있습니다. 마찬가지로 정신적 운동과 활동은 정신적 민첩성을 유지하는 데 중요합니다. 운동에는 십자말풀이 또는 퍼즐하기, 카드 게임하기, 음악 읽기 또는 듣기, 일기 쓰기(복습할 때 기억력에도 도움이 될 수 있음), 좋아하는 취미 계속하기 등이 포함될 수 있습니다.

예를 들어 음악이나 춤의 리듬에 맞춰 운동하는 등의 신체 활동도 포함될 수 있습니다. 다시 말하지만, 이러한 작업은 완료하는 데 훨씬 더 오랜 시간이 걸릴 수 있으며 여기서는 인내심이 핵심 단어라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

특정 작업을 수행하기 위해 따라야 할 단계의 순서를 기억하는 데 어려움을 겪는 환자의 경우, 파킨슨병 환자가 따라하고 따를 수 있도록 각 단계를 큰 글자로 나열하거나 시연하는 것이 도움이 됩니다. “해야 할 일” 목록은 매우 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 아침에 화장실에 목록을 게시하면 환자의 능력과 한계에 따라 다음이 포함될 수 있습니다.

아침 루틴

1.머리를 빗어주세요

2.이를 닦으세요

3.화장실을 이용하세요

4.손을 씻으세요

5. 나갈 때는 불을 꺼주세요.

목록의 각 단계는 필요한 만큼 간단하고 명확해야 합니다. 시간이 지남에 따라 이 목록은 더욱 상세해져야 할 수도 있다는 점을 기억하십시오. 매일 같은 순서로 일상 생활 활동을 수행하면 체계가 형성되고 혼란이 최소화됩니다.

공용 장소(예: 부엌이나 침대 옆)에 큰 달력을 배치하여 매일의 약속이나 행사를 표시하는 것은 파킨슨병 환자가 보다 독립적이 되도록 돕는 또 다른 방법입니다. 이는 그날의 작업 목록과 함께 매일 검토될 수 있습니다.

고려해야 할 또 다른 중요한 측면은 옷을 입는 행위입니다. 여기서의 메시지는 가능한 한 단순하게 유지하라는 것입니다. 파킨슨병 환자에게는 쉽게 입고 벗을 수 있고 앞면에 지퍼나 몇 개의 단추만 있거나 벨크로 여밈이 있는 옷을 입도록 하십시오. 속옷과 양말을 먼저 입어야 할 순서대로 옷을 정리하거나 쌓아두세요. 환자가 매일 똑같은 옷을 고집한다면, 똑같은 옷을 여러 개 사서 밤에 세탁하지 않고도 깨끗한 옷을 제공할 수 있다.

이미지나 키워드를 활용하여 도어 사인을 넣어보세요. 예를 들어, "욕실"이라는 단어를 쓰면 문에 화장실 사진을 붙이거나, 침실 문에 "침실"이라는 단어와 함께 침대 사진을 붙입니다.

정신적 혼란과 환각을 경험한다면, 어두운 방은 온갖 무서운 이미지를 불러일으킬 수 있습니다. 따라서 어느 정도 어두워지면 자동으로 켜지는 야간 조명 설치를 고려해야 합니다. 이렇게 하면 파킨슨병 환자가 완전히 어두운 방에 들어갈 필요가 전혀 없습니다.

작업과 질문을 단순하게 유지하고, 혼란스러운 사람이 어려움을 겪을 수 있는 상황을 예방함으로써 사고 처리에 어려움을 겪는 환자의 일상 생활에서 많은 좌절감을 제거할 수 있습니다. 마찬가지로 중요한 점은 이것이 파킨슨병 환자가 자신의 삶의 일부를 계속해서 기능하고 관리할 수 있게 하여 간병인의 책임을 완화하는 동시에 파킨슨병 환자에게 가정에서의 성취감과 참여감을 제공할 수 있다는 것입니다. 그리고 일상적인 일에서.

치매가 자동으로 질병과 함께 발생하는 것은 아니기 때문에 파킨슨병을 앓고 있는 모든 사람이 기억력 문제, 느린 사고 및 혼란을 겪는 것은 아니라는 점을 다시 한 번 강조하는 것이 중요합니다. 그러나 이러한 문제는 파킨슨병과 공존할 수 있으므로 최선의 전략은 준비하는 것이라고 믿습니다.

느린 의사소통과 사고를 관리하는 10가지 팁

(1)파킨슨병 환자가 귀하가 말하는 모든 내용을 처리하고 응답할 수 있는 충분한 시간을 확보할 수 있도록 의식적으로 말하는 속도를 늦추십시오.

(2) "예" 또는 "아니오"로 대답하는 폐쇄형 질문을 통해 메모리 처리에 과부하가 걸리는 것을 방지하세요.

(3)음악 듣기, 독서 등 활동적인 마음을 유지하기 위해 일상 활동을 조직하십시오.

(4) 환자가 특정 순서에 따라 각 작업을 수행할 수 있도록 일상 작업에 "할 일" 목록을 사용합니다.

(5) 매일 약속과 행사가 기록된 큰 달력을 공동 장소에 놓아두십시오.

(6) 입고 벗기 쉬운 옷이나 벨크로 여밈이 있는 옷을 입는 순서대로 정리하여 제공한다.

(7)말보다는 사진이나 물건을 활용하여 공지사항을 작성하고, 해당 호실의 문에 게시합니다.

(8)의료용품은 혼란의 위험이 있는 경우 잠겨 있을 수 있습니다.

(9)환자의 이름, 전화번호, 진단명이 포함된 의료용 ID 팔찌 또는 체인을 가지고 있어야 합니다.

(10) 파킨슨병 환자가 혼란과 환각을 겪는 경우 야간 조명을 사용하여 어두운 방에 들어갈 필요가 없도록 하십시오.

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